Vídeos de Yoga
Videos sobre yoga: música para yoga, yoga facial, ejercicios de yoga, ...
Posición de pinza
Cómo hacer la postura de pinza o Paschimotanasana. Procedimiento para la posición de pinza o flexión hacia adelante, paso a paso.
Posición de cobra
Cómo hacer la postura de cobra o Bhujangasana. Procedimiento para la posición de cobra, paso a paso.
Posición de langosta
Cómo hacer la postura de saltamontes o Salabhasana. Procedimiento para la posición de langosta, paso a paso.
Posición de torsión
Cómo hacer la media torsión de la columna vertebral o Ardha Matsyendrasana. Procedimiento para la posición de torsión, paso a paso.
Posición de cuervo
Cómo hacer la postura de cuervo o Kakasana. Procedimiento para la posición de cuervo, paso a paso.
Posición de pavo real
Cómo hacer la postura de pavo real o Mayurasana. Procedimiento para la posición de pavo real, paso a paso.
Posición de cigueña
Cómo hacer la postura de cigueña o Utanasana. Procedimiento para la posición de cigueña, paso a paso.
Posición de triángulo
Cómo hacer la postura de cigueña o Trikonasana. Procedimiento para la posición de triángulo, paso a paso.
Posición invertida sobre la cabeza
Cómo hacer la postura cabeza abajo de yoga. Procedimiento para la posición invertida sobre la cabeza, paso a paso.
Clase Kundalini Yoga con Hargobindh Singh Khalsa
Clase de Yoga con el Gran Maestro de Kundalini Yoga Hargobindh Singh Khalsa en el Centro de Kundalini Yoga Narayan de Vigo. www.kundaliniyogavigo.com
