Vídeos de Yoga
Videos sobre yoga: música para yoga, yoga facial, ejercicios de yoga, ...
Posición de vela
Cómo hacer la postura de yoga invertida sobre los hombros. Procedimiento para la posición de vela, paso a paso.
Yoga calentamiento: Estiramientos para hacer Hatha Yoga
Calentamiento de Yoga, Estiramientos para hacer Hatha Yoga
El Saludo al Sol
Serie de ejercicios dinámicos que se practican en el Yoga en adoración al Sol como entidad espiritual.
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Posición de mariposa
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Posiciones de Yoga para embarazadas
Secuencia de posiciones de Yoga para embarazadas recomendadas por la Fundación Indra Devi. Posturas o asanas de Yoga adecuadas durante el embarazo.
Posición de arado
Cómo hacer la postura de arado o Halasana. Procedimiento para la posición de arado, paso a paso.
